禁煙日記

もうすっかり！

　もうすかっり、タバコを吸わない生活があたりまえになった。

　「もう、タバコ吸ってもいいんじゃない！？」
　と酒の席で友人から言われました。
　
　いいえ、吸いません。

よかった

　　がんばれ我那覇！

　記事を読むと想像していた以上の様々な負担が掛かっていたみたいで、
とても驚いた。
　とにかく、がんばれ！我那覇！


　沖縄タイムス１面記事

祝2年達成

5月19日。禁煙2年達成。5月23日、3年目を迎えている。

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たばこ買うのに専用身分証が必要に。
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今日から全国一斉発売。

謹賀新年

禁煙生活2回目の正月を迎えました。
あけましておめでとうございます。

昨年は目標を達成！今年も目標を達成できるようにがんばろうと決意。

もう何日目か・・・

　　現在も禁煙は継続中。１年以上経つと禁煙している事に無関心になっています。
　
　　９月中旬に子供と遊びに外出。目に止まり携帯でパシャリ！



　アメリカ人の女の子がサッカー日本代表のユニフォームを着ていました。アメリカでもサッカーが市民権を得てきたのだろうか！？それはともかく、この子のセンスに称揚。サッカー日本代表のユニフォームで「GANAHA」。すばらしい。
　我那覇がんばれ！ドーピング疑惑に屈するな！こんな所でこんな感じで応援している人がいるぞ！

再度

　２週間程前再度骨折をしました。

　前回はおよそ半年前。ボーリング中、ボールを床にガァーンとぶつけ右手中指を骨折。

　今回は。
　聖人君子を決め込み、部屋に入った虻を殺さずに追い出そうとアルミサッシを開けたり締めたりしていた所、虻に気を取られ指をガァーンと挟んでしまった。軽く挟んだ感じだったのに、３日経っても痛みが引かず、腫れても来ている「もしや・・・」と病院へ。

　「骨折です」とドクター。
　「やはり・・・」今度は左手中指・・・・

　アルミサッシって思いよらず危険ですね、気をつけましょう。

祝

　５月１９日。禁煙１年達成となりました。

禁煙270日目

　禁煙270日目。９ヶ月禁煙した事になりました。

　気付くと、喫煙時より飲酒日数も減りました。そして、朝の目覚めが格段に良くなりました。すばらしい！

　ニコレット禁煙支援隊から定期的に応援メールが来ます、今日は
　「このメールも残り３カ月となり、そろそろゴールも見えてきました。」
との事。・・・あと３ヶ月で１年ですか、禁煙して。

　１年で（一応）ゴールと言う事は、１年経てば「禁煙しています」から「タバコやめました」に表現を変えても良いのだろうか？

　

禁煙２６１日目

　禁煙も２６１日目を迎えました。
もう喫煙の衝動もほとんどなく快調。

　年明け早々、事務所の事や設計活動もいい感じに推移。
　年明け早々良い出だしになったので、タバコに継ぐ第２弾の目標を少し難易度を上げてみようかと決心。

・・・今のテンションなら出来そうな気がする。（が、良い波ばかりでないのが人生と、気引き締めて今年もスタートしました）